1H par jours juste pour soi Sans s'épuiser by Capucine vercellotti

1H par jours juste pour soi Sans s'épuiser

S'organiser en 1 semaine

Aujourd'hui je vais vous révéler un secret

Un truc pour réussir tous vos projets

Que vous souhaitiez accoucher sans péridurale devenir un bon parent maigrir devenir plus efficace plus productif. 

Dans tous les cas il vous suffit d'imiter

Trouver quelqu'un qui a fait le chemin avant vous et découvrez sa stratégie

Puis il vous suffit à votre tour de l'appliquer

Imaginer que vous réussissiez à libérer du temps pour réaliser vos projets

Imaginer que vous puissiez vous remettre au sport

Imaginez enfin ne plus être débordé par le quotidien

Il y a quelques années j'ai pris la décision de ne pas scolariser mes enfants

Mais pour moi c'était impensable de ne pas travailler

Et il a fallu trouver des stratégies pour pouvoir aller tous les différents aspects de ma vie la vie de la famille la vie professionnelle le sport pour trouver un équilibre qui convienne à tout le monde

Et comme dans tous les autres domaines d'autres avaient essayé avant moi. 

L'autre jour une patiente m'a dit mais comment tu fais pour faire tout ça

Je n'ai pas de super pouvoir j'ai juste la bonne recette de cuisine

Je vois aujourd'hui beaucoup de gens qui ont du mal à s'organiser à être efficace et qui finissent épuisé toujours pressé toujours à courir à droite à gauche

C'est pourquoi j'ai créé pour vous une formation sur les techniques que j'ai appliqué au quotidien pour devenir plus efficace et plus productif ce qui m'a permis de me libérer du temps mais aussi de l'énergie parce que nous allons voir qu'il y a certaines périodes de la journée il n'est pas productif de ne pas travailler et en développant ses connaissances cela permet d'améliorer votre qualité de vie

Cela vous permettra de vous libérer du temps pour faire du sport manger plus équilibré réaliser vos rêves